認知（現実の受け取り方、ものの見方）に働きかけて、気持ちを楽にしたり、
行動をコントロールしたりする精神療法「認知行動療法」について学びます。
◎日 時：１２月１５日（日）１３：３０～１５：３０
◎会 場：出羽庄内国際村（鶴岡市伊勢原町８－３２）
◎講 師：渋谷 直史 氏（酒田駅前メンタルクリニック 院長）
◎対 象：こころの健康や悩みなどの相談を受ける方、認知行動療法に関心のある方
◎参加費：無料
◎定 員：２０名
◎問合せ・申込み：特定非営利活動法人 ぼらんたす
TEL ０２３５－３３－８７３０（TELは平日１０：００～１５：００）
FAX ０２３５－３５－０４３３
E-mail info@voluntas-npo.com
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→ 認知行動療法との出会い
