春は、卒業、入学、入社、転勤など…環境が変わりストレスも増える時期です。
上手に乗り切るノウハウを学びましょう。
◎日 時：３月１０日（日）１３：３０～１５：３０（１３：００開場）
◎会 場：酒田市地域福祉センター２階 （酒田市新橋２－１－１９）
◎内 容：ストレスとうまくつき合う方法
講師 山形県立こころの医療センター 精神科認定看護師 板垣 健 氏
◎対 象：どなたでも（定員５０名、参加費無料）
◎問合せ：ほっとハート庄内（代表：齋藤） 電話 ０９０－２８４２－２８４１
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→ こころのケア講座
